La esterilla de yoga perfecta para viajar

El yoga se está convirtiendo en una actividad cada vez más popular entre los viajeros que desean mantener su práctica mientras están de camino. Tener la esterilla de yoga adecuada puede marcar la diferencia para disfrutar de una experiencia agradable.

A diferencia de las esterillas regulares diseñadas para usar en casa, las esterillas de viaje están especializadas para la portabilidad, la compacidad y la durabilidad. Este artículo cubrirá todo lo que necesita saber acerca de elegir la esterilla de yoga perfecta para viajar.

Video -Esterilla de viaje o travel mat

Por qué una esterilla de viaje es diferente a una esterilla regular

Las esterillas de viaje están diseñadas pensando en la portabilidad. Por lo general, son más livianas, delgadas y están hechas de materiales que permiten que sean fácilmente enrolladas, dobladas o guardadas. Las mejores esterillas de viaje equilibran tanto la comodidad como la capacidad de ser empacadas.

Muchas están hechas de materiales ligeros naturales o sintéticos como caucho, algodón, microfibra o TPE (elastómero termoplástico). Estos materiales proporcionan un agarre decente y amortiguación mientras permanecen delgados y plegables. Las esterillas de viaje también tienden a ser más cortas en longitud que las esterillas de tamaño estándar.

Características clave para buscar en una esterilla de yoga para viajar

Grosor

El grosor ideal es de entre 1-3 mm. Demasiado grueso y la esterilla será difícil de empacar, demasiado delgado y la comodidad de las rodillas se verá afectada.

Material

Caucho, algodón y TPE son comunes. El caucho proporciona un agarre decente, pero puede ser un poco más pesado. El algodón es ligero y ecológico, pero no tan resistente. El TPE es ligero, con buen agarre, pero no tan sostenible.

Tamaño y peso

Las dimensiones promedio son 24 x 68 pulgadas cuando se desenrollan, y 24 x 4 pulgadas cuando se enrollan. El peso debe ser inferior a 2 libras para facilitar el viaje.

Agarre y textura

Una superficie texturizada proporciona tracción para evitar resbalones. Busque una esterilla con una textura de celda abierta que absorba el sudor.

Amigable con el medio ambiente

Considere materiales como algodón orgánico, caucho natural o microfibra reciclada que se obtienen de manera sostenible.

Las 5 mejores esterillas de yoga para viajar

Estas son cinco opciones de primera categoría a considerar:

1. Manduka eKOlite Travel Mat – caucho natural ligero con agarre superior.
2. Jade Travel Mat – caucho natural sostenible con excelente amortiguación.
3. Gaiam Roll Up Travel Mat – material TPE ligero de menos de 1 libra.
4. Yogitoes Skinny Travel Mat – microfibra con gran absorción.
5. IUGA Pro Travel Yoga Mat – material híbrido que proporciona comodidad y agarre.

Cómo cuidar su esterilla de yoga para viajar

Es importante limpiar, almacenar y cuidar adecuadamente su esterilla para maximizar su longevidad. Enróllela firmemente y evite doblarla cuando la guarde. Límpiela regularmente con aerosoles o toallitas suaves y ecológicos. Deje que se seque completamente antes de enrollarla. Con el cuidado adecuado, su esterilla puede durar años de viaje.

Preguntas frecuentes

¿Puedo usar una esterilla de viaje para la práctica regular?

Si bien son portátiles, algunos encuentran que las esterillas de viaje son demasiado delgadas para un uso prolongado en el hogar. Son más adecuadas para viajes o prácticas ocasionales.

¿Cómo sé si una esterilla es ecológica?

Busque materiales como algodón orgánico, caucho natural de árbol o microfibra reciclada. También verifique si se menciona la sostenibilidad.

¿Cuál es la mejor manera de doblar o enrollar una esterilla de viaje?

Enróllela apretada y suavemente para evitar dobleces. Algunas se pueden doblar en rectángulos. Siga las instrucciones específicas.

Conclusión

Elegir la esterilla de yoga para viajar adecuada implica equilibrar la portabilidad con la comodidad y el agarre. Considere el material, el tamaño, el peso y el grosor en función de sus necesidades y planes de viaje. Con tantas opciones disponibles, los yoguis pueden encontrar el compañero de viaje perfecto.