Cómo encontrar su mantra personal – 5 sencillos consejos
Cómo encontrar un mantra personal. ¿Alguna vez siente que la vida es demasiado abrumadora? ¿Como si estuviera luchando constantemente para mantenerse al día con las...
¿Cómo puedo mejorar la postura de la cobra?
En el yoga, es importante que pueda entrar y salir con seguridad de posturas desafiantes como la postura de la cobra para reducir el riesgo...
14 sencillos consejos para que el yoga forme parte de su rutina diaria en 2023
El yoga es una práctica que puede incorporarse a la vida diaria de diversas maneras. Algunas personas optan por practicar yoga de forma más estructurada,...
Nutrición y yoga – Una guía definitiva para la desintoxicación primaveral
Puede que le sorprenda saber que las toxinas no sólo se encuentran en la contaminación atmosférica y en los alimentos poco saludables. Limpiar todas las...
¿Qué es la intuición? He aquí una sencilla explicación
La intuición puede ser un tema abrumador para algunos. Usted está aquí porque quiere saber más sobre la intuición. El siguiente vídeo ha desglosado este...
Yoga para la intuición: 8 posturas para fortalecer su capacidad de intuición
Cuanto mejor nos volvemos en el yoga, más fina se vuelve naturalmente nuestra intuición. Esta capacidad está en gran medida ausente en nuestro mundo moderno,...
Aprender la intuición – Cómo desarrollar la intuición
¿Merece la pena aprender a intuir? La mayoría de nosotros confiamos en nuestros sentidos para encontrar nuestro camino en el mundo. Pero, ¿y si pudiera...
¿Subconsciencia e intuición?
¿Qué papel desempeña el subconsciente? ¿Qué tiene que ver el subconsciente con la intuición? El subconsciente no es lo contrario de la consciencia, sino más...
Vacío interior o meditación Zuowang: lo que necesita saber
El vacío interior o meditación Zuowang es una meditación taoísta. No es muy conocido, pero es muy potente. En él, usted se sienta tranquilamente y...
¿Yoga y aceites esenciales?
¿El yoga y los aceites esenciales van de la mano? ¿Qué es el yoga aromático? ¿Cómo pueden utilizarse los aceites esenciales en el yoga? El...